Coaching & Speaking Services
Bei Menopause Coach bieten wir individuelles Coaching, betriebliche Gesundheitsprogramme und professionelle Vorträge an, die Frauen während der Menopause und darüber hinaus unterstützen. Unser evidenzbasierter Ansatz kombiniert Bewegung, Ernährung, Schlafoptimierung und Achtsamkeit, um Frauen dabei zu helfen, ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden, ihr Selbstvertrauen und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Ganz gleich, ob Sie eine persönliche Begleitung suchen, Ihr Unternehmen Mitarbeiterinnen durch ein betriebliches Menopause-Coaching unterstützen möchte oder Sie eine erfahrene Referentin für Ihre Veranstaltung suchen – unsere Leistungen sind individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und bieten praxisnahe Lösungen mit nachhaltiger Wirkung.
Entdecken Sie unsere Angebote und erfahren Sie, wie professionelle Unterstützung in den Wechseljahren Ihnen helfen kann, privat und beruflich gestärkt, gesund und selbstbewusst durch diese Lebensphase zu gehen.
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One-on-One Menopause Coaching
Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders. In meinem individuellen 1:1-Coaching unterstütze ich Sie dabei, Beschwerden besser zu verstehen und wirksame Strategien für mehr Wohlbefinden, Energie und Lebensqualität zu entwickeln.
Basierend auf der 4BASE-Methode – Bewegung, Achtsamkeit, Schlaf und Ernährung – erhalten Sie eine persönliche Begleitung, die auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
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Corporate Coaching
Die Menopause betrifft viele Frauen während ihrer beruflich aktivsten Jahre und wird am Arbeitsplatz dennoch oft übersehen. Unsere Corporate-Coaching-Programme unterstützen Unternehmen dabei, ein gesundes, inklusives und leistungsförderndes Arbeitsumfeld zu schaffen.
Durch maßgeschneiderte Workshops, Coachings und Informationsveranstaltungen vermitteln wir praxisnahes Wissen und unterstützen Mitarbeiterinnen sowie Führungskräfte dabei, die Herausforderungen und Chancen dieser Lebensphase besser zu verstehen.
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Public Speaking & Keynote Presentations
Sie suchen eine inspirierende Referentin für die Themen Menopause, Frauengesundheit, Healthy Aging oder Wohlbefinden am Arbeitsplatz?
Antoinette Manhart begeistert ihr Publikum mit fundierten, praxisnahen Vorträgen, die informieren, motivieren und nachhaltig inspirieren. Durch die Kombination aus fachlicher Expertise und persönlicher Erfahrung vermittelt sie wertvolle Impulse, die sich direkt im Alltag umsetzen lassen.
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Book a Consultation
Ob individuelles Menopause-Coaching, ein betriebliches Gesundheitsprogramm oder eine erfahrene Referentin für Ihre Veranstaltung – wir begleiten Sie gerne auf Ihrem Weg.
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch und erfahren Sie, wie professionelle Unterstützung Frauen dabei helfen kann, die Wechseljahre gesund, selbstbewusst und mit neuer Energie zu gestalten.
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Gumpendorferstrasse 41/19A 1060 Vienna
Tel: +43 680 115 65 80 info@menopausecoach.at